83 melhores tênis de 2023, testados pelos editores da Women's Health

A Women's Health pode ganhar comissão com os links nesta página, mas apresentamos apenas produtos nos quais acreditamos. Por que confiar em nós?

Testamos centenas de sapatos para encontrar os melhores para cada tipo de praticante.

Comprar o tênis perfeito pode ativar o modo Cachinhos Dourados. Talvez você esteja em busca de um tênis de corrida que tenha amortecimento suficiente para suas solas cansadas. Mas também não pode esmagar o segundo dedo do pé extralongo. Por outro lado, seu companheiro de treino pode estar no mercado para uma sapatilha estruturada que a mantém enraizada no chão, mas ainda afasta uma dor incômoda no calcanhar. E vocês dois ainda querem que suas escolhas pareçam fofas o suficiente com calças quando você mudar rapidamente para o escritório.

Simplificando, todo mundo quer tênis que se encaixem, sintam e pareçam perfeitos para onde quer que seus treinos (e a vida!) Os levem.

Altamente pessoal, sim! Um sapato que funciona para uma pessoa pode ser totalmente errado para outra.

A forma e o alinhamento dos pés são diferentes de pessoa para pessoa e de pé para pé, e podem até ser diferentes com base na idade e no tempo de vida", diz Lan Chen, MD, professor associado de ortopedia clínica na Universidade da Califórnia, em São Francisco. Suas próprias preferências de calçados também podem mudar com o tempo (pense: quando seu pé aumenta durante a gravidez, acrescenta o Dr. Chen, ou se você está se recuperando de uma lesão).

É importante não apenas garantir que suas escolhas de tênis correspondam às suas necessidades pessoais de anatomia e marcha, mas também trocar os pares dependendo das circunstâncias, como para o que você está treinando naquele momento, que tipo de exercícios você re fazendo com mais regularidade e muito mais. (Psiu, aqueles saltos de AF plano que ajudam você a agachar bem e profundamente na barra provavelmente não farão grandes coisas para você durante uma corrida longa.)

Para o WH Sneaker Awards deste ano, detalhamos nosso processo de pesquisa e teste para identificar os pares mais próximos do perfeito possível para as consultas de tênis mais pesquisadas - como encontrar o melhor tênis de corrida para pronadores, o melhor tênis para ficar em pé o dia todo, ou os melhores sapatos específicos da marca para diferentes tipos de atividades. (Um usuário leal da Nike, Adidas ou Brooks, por exemplo? Cobriu você.)

Também pedimos a todos os nossos testadores e profissionais que preenchessem um questionário sobre suas necessidades pessoais de tênis e quaisquer doenças físicas que considerassem ao comprar, para que você pudesse ouvir diretamente dos revisores em um barco semelhante ao seu.

Dica profissional:Tente uma pesquisa de palavra-chave Command + F para termos como almofada, ajuste largo, fascite plantar, CrossFit - se você estiver comprando algo superespecífico.

Considere isso sua permissão para se presentear com o novo par (ou pares…) que você está de olho. Seus pés merecem um solemate.

Os mais de 80 vencedores aqui se destacaram contra centenas de concorrentes. Cada sapato - que foi testado, examinado e amado por um funcionário ou consultor da WH - marcou as três caixas a seguir:caber e sentir,qualidade, eestilo.(Para sapatos novos no mercado, um membro da equipe WH e/ou um profissional de fitness em quem confiamos testou o tênis por meio de no mínimo três exercícios substanciais aplicáveis ​​ao tipo de sapato e disse que continuaria usando o sapato.)

✓ Ajuste e sinta: A silhueta se ajusta perfeitamente ao redor do calcanhar e do meio do pé sem ser excessivamente restritiva e envolve a parte de trás do calcanhar confortavelmente. Também há espaço de manobra suficiente na caixa do dedo do pé. Seu movimento ao usar o sapato parece natural, confortável e sustentado - sem atrito ou outro desconforto.

✓ Qualidade: os materiais do tênis resistem ao terreno designado/aos elementos, os cadarços ou fechos são duráveis ​​e confiáveis ​​e não são danificados ou deformados quando lavados e secos.

✓ Estilo : o design e as cores estão na moda e na moda (o que significa: não tênis que você só quer usar na esteira do porão e trocar antes das compras!). Também usaríamos o tênis para atividades fora dos treinos.