17 melhores sapatos femininos para pés chatos em 2023, por um podólogo

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O americano médio caminha, em média, de 3.000 a 4.000 passos por dia. É muita caminhada e, como você está constantemente a caminho - seja correndo para o escritório ou andando pela vizinhança - é importante ter os sapatos certos.

Não precisamos dizer que nem todos os sapatos foram criados iguais (é por isso que você verá alguns pares por US$ 5 e outros por US$ 500). Mas, nem os pés de todos foram criados iguais também. Se você tem pés chatos (ou seja, sem muito suporte para o arco), você tem ainda mais motivos para se preocupar ao escolher os sapatos perfeitos para você, principalmente porque deseja garantir que está recebendo o suporte de que precisa.

"As características de um pé chato incluem arco baixo ou nenhum quando em pé", disse Anne Sharkey, DPM, podóloga certificada especializada em construção de pé, tornozelo e pé traseiro com 11 anos de experiência clínica e embaixadora do Pedestrian Project, ao New York Publicar. "Aqui está uma maneira simples de avaliar sua própria estrutura de arco: se você andar na areia molhada ou colocar os pés e pisar no cimento, um pé chato será aquele em que toda a sola do pé deixará uma marca (ao contrário para alguém com um arco alto onde apenas a borda externa e uma parte do arco deixarão uma marca)."

À frente, o Dr. Sharkey descreveu os melhores sapatos femininos para pés chatos em 2023, juntamente com uma seção de perguntas frequentes detalhada, respondendo a algumas de suas perguntas sobre pés chatos.

E não se sinta deslocado - ou fora de sintonia - se tiver pés chatos. Conhecemos a dificuldade de vasculhar caixas de sapatos nas lojas, sentir a base do sapato e anotar seu nível de apoio (não conseguimos avançar para o balé de ponta devido a um "arco insuficiente" e sim, ainda estamos ressentidos com isso) . Escusado será dizer que estamos no mesmo barco que você.

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De acordo com Sharkey, o tênis de corrida Brooks Dyad 11 tem uma "forma reta, suporte na entressola e é um tênis estável". Seu visual novo e moderno combinado com seu conforto macio e acolchoado é recomendado para corridas e caminhadas, especificamente.

O tênis de corrida Sauchony Echelon 9 é um par esteticamente agradável recomendado por Sharkey por sua "forma reta, suporte de entressola e sapato estável [design]". Melhor ainda, eles vêm em opções de tamanhos regulares, largos e extra largos - assim como em outras cores - para se adequar ao seu estilo e caimento perfeito.

Esses sapatos também possuem uma fórmula de amortecimento de espuma PWRRUN macia com menos peso. Agora, isso não parece um sonho?

Atendendo às três características recomendadas por Sharkey, os tênis de corrida Asics Gel-Kayano 29 também são um par que ela defende. Ou seja, você ficará satisfeito em saber que eles vêm em um arco-íris de cores para escolher (e queremos dizer um arco-íris!), Apresentam um design leve e são projetados com amortecimento FF BLAST PLUS patenteado na entressola para aterrissagens mais suaves e um amortecimento mais dedo do pé energizado.

"Os Brooks Ariel 20 Road-Running Shoes são estáveis e amortecidos", destaca Sharkey. "Há também uma biqueira larga para permitir espaço extra para os dedos se espalharem."

Além disso, o par recebeu quase 1.600 ótimas críticas na Amazon por seu "amortecimento supermacio" e "suporte holístico".

Compre o Tênis de Corrida New Balance 1540 V3 - um doce luxo que oferecerá o suporte necessário.

"O par vem com uma forma reta, suporte de entressola e um design de sapato estável", observa Sharkey. Além disso, mais de 2.000 revisores da Amazon também recomendam o par por sua aparência "elegante e estilosa" e "suporte acolchoado".

Ah, se não fosse a marca Hoka tomando a internet de assalto. Sharkey recomenda o tênis de corrida Gaviota 4 Stability para uma nova adição doce à sua coleção de calçados.

"O design Meta-rocker da Hoka na entressola é perfeito para melhorar a eficiência da corrida, o que pode ser um desafio em pés chatos", acrescenta ela. "Hoka também é o melhor em amortecimento e conforto."