Berberine é chamada de 'Ozempic da natureza' pelos TikTokers, aqui estão os problemas com tais alegações

A berberina, que está sendo vendida como suplemento dietético, é realmente como Ozempic, o Novo Nordisk ... [+] marca do medicamento semiglutido que foi aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA? (Foto: Getty)

Os TikTokers estão trazendo uma nova frase para descrever a berberina, um suplemento dietético que já existe há algum tempo. Eles o chamam de "Ozempic da natureza", alegando que a berberina pode ajudá-lo a perder peso como o Ozempic.

O próprio Ozempic tem recebido muita atenção com muitas pessoas nas redes sociais e celebridades como Elon Musk, Chelsea Handler e Remi Bader falando sobre o uso do Ozempic para perder peso. alegando que seis semanas de uso levaram a uma perda de peso de três quilos. Mas, como você provavelmente sabe, receber conselhos de saúde de pessoas em plataformas de mídia social como TikTok, Facebook e Twitter pode ser um pouco como receber conselhos importantes sobre a vida em pichações em banheiros. Em vez disso, é melhor - peso para isso, peso para isso - esperar até revisar as evidências científicas reais antes de decidir se a berberina pode ser realmente considerada "Ozempic da natureza" e realmente ajudá-lo a perder peso.

Berberina é um produto químico normalmente encontrado em plantas como bérberis europeu, goldenseal, fio dourado, uva Oregon, felodendro e açafrão de árvore. É por isso que as pessoas usam o rótulo "Nature" ao se referir a este suplemento. Mas só porque algo é da Natureza ou "natural" não significa naturalmente "vá em frente e coloque na boca". Heck, cocô de cachorro é da natureza. Mas colocar isso na boca pode deixá-lo em um profundo doo-doo.

Ao longo dos anos, tem havido muitas alegações sobre o que a berberina pode ser usada para tratar, variando de diabetes a níveis elevados de colesterol, pressão alta, queimaduras e aftas, doenças hepáticas, infecções por Helicobacter pylori no trato digestivo, síndrome do ovário policístico, perda de peso. Mas, do ponto de vista regulatório, a berberina não é como Ozempic. Ozempic, que é a marca da Novo Nordisk para o medicamento semiglutido, recebeu a aprovação da Food and Drug Administration (FDA) dos EUA em dezembro de 2017 para uso em pessoas com diabetes. Por outro lado, a berberina não recebeu aprovação do FDA como tratamento para nenhuma condição. Permaneceu na categoria de suplementos dietéticos, que não recebe o mesmo escrutínio que os medicamentos.

Além disso, sempre que você ouvir alegações de que uma coisa pode de alguma forma tratar uma variedade de doenças que parecem ter causas muito diferentes, seja particularmente cético até ver evidências científicas reais que apoiem essas alegações. Afinal, como você reagiria se um médico lhe dissesse: "Você tem aftas ou diabetes - não consigo perceber a diferença - mas vamos tratá-los da mesma maneira?"

Esta fotografia mostra o medicamento antidiabético "Ozempic" (semaglutida) fabricado pela empresa farmacêutica dinamarquesa "Novo Nordisk". Este medicamento está em alta na rede social por suas propriedades de emagrecimento, um fenômeno que está causando escassez de suprimentos e preocupando os médicos. (Foto de JOEL SAGET/AFP via Getty Images)

Então, existe alguma evidência científica de que a berberina é uma maneira segura e eficaz de "berberina" na perda de peso? Bem, vamos "berberina" nos estudos científicos que foram realizados até o momento. E estudos científicos significam coisas que foram realmente publicadas em revistas científicas revisadas por pares, em vez de histórias de alguns caras ou dudettes nas redes sociais. Embora a mídia social possa ser uma maneira confiável de encontrar vídeos de gatos, não é necessariamente uma maneira confiável de encontrar ciência real.

Alguns estudos de laboratório e ratos sugeriram que a berberina pode ter alguns efeitos metabólicos, como afetar as bactérias no intestino e ativar a gordura marrom ou o tecido adiposo marrom. O que a gordura marrom pode fazer por você? Ao contrário da gordura branca mais abundante, a gordura marrom ajuda a queimar calorias, convertendo-as em calor corporal. Portanto, se a berberina pode realmente ativar essa ação, isso pode levar à perda de peso. Mas lembre-se de que você provavelmente não é um rato — não importa o que os outros pensem de você — presumindo que não tenha rabo comprido e bigodes. Só porque algo pode fazer algo em um laboratório ou em outros animais não significa que funcionará para humanos.